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カンパーニュ(フランスパン）、塩ゼロ☆フムス、マッシュルーム、しめじ、刻みにんにく、 ...「塩ゼロ☆基本のフムス」で作るアレンジレシピです♪ （1人当たり227キロカロリー、 ...
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ヒヨコ豆（chick peas）の水煮缶、タヒニ（練りゴマ）、レモンの絞り汁、ガーリ ...日本ではまだ一般的ではないものの、中東料理を代表する食べ物のひとつでヒヨコ豆のディッ ...
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ひよこ豆、おろしニンニク、おろしショウガ、オリーブオイル、レモン汁、塩、クミン、パプ ...練りゴマなしで簡単ひよこ豆のペースト
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枝豆（さや付きの状態で）、EXVオリーブオイル、クミンシード（クミンパウダーでもOK ...中東諸国でお馴染みのフムス！野菜をディップしたりパンに塗ったり…そのままでも美味しく ...
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強力粉、全粒粉、イースト(白神天然酵母)、きび糖、塩、オリーブオイル、ぬるま湯シカダのピタパンを再現したくて作りました
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ひよこ豆、■白ねりごま、■おろしにんにく、■レモン汁、■オリーブオイル、■塩フムスとは中東で日常的に食されている、ひよこ豆を使ったペーストです！
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【a】ひよこ豆（水煮缶）、【a】オリーブオイル、【a】レモン果汁、【a】塩、【a】胡 ...スパイシーなひよこ豆のペーストでカラフル夏野菜を楽しむヘルシーメニュー＾＾バケットを ...
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ひよこ豆缶、牛乳、ガラムマサラ、ごま油、オリーブオイル、ピスタチオクリーム、レモン汁 ...高たんぱく高ミネラルのひよこ豆でヘルシー。
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ひよこ豆缶、ピーナッツバター材料２つでできるフムスです
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茹でたひよこ豆 缶詰でも！、タヒニ、ガーリックパウダー、氷水、レモン果汁、塩テルアビブで食べたフムスを追求中、出会ったレシピを私好みにアレンジしてみました。タヒ ...
有名人のレシピ
ひよこ豆、にんにく、塩、レモン汁、にんにく、塩、冷水、タヒーニ、EXVオリーブオイル
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