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白身魚 (スズキ、鯛、タラなど)、アサリ (砂抜き済み)、プチトマト、ニンニク、ドラ ...アクアパッツァって、名前も見た目もスゴそうだけど、意外とシンプルな料理。フライパンひ ...
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ニラ、ゴマ油、お水、素麺、味の素、コショウ、塩フライパン1つで温かニラ素麺
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スパム、卵、わけぎ 小口切り、醤油、お酒、マヨネーズ、海苔 おにぎり用、ご飯、セロリ ...今日はスパムを使って、ちょっとアメリカ気分になれる簡単おむすび
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パスタ、たらこ(又は明太子)、ウインナー又はベーコン、あればお好みの野菜(アスパラ、 ...フライパン1つで簡単調理。豆乳とたらこの旨味たっぷり濃厚カルボナーラ。たらこパスタも ...
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人参、小松菜、ひき肉、にんにくチューブ、しょうがチューブ、☆ごま油、☆鶏ガラスープの ...フライパンひとつで洗わずにそのまま作れるビビンバです。
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魚肉ソーセージ、人参、玉葱、ピーマン、スパゲティ(早ゆで3分)、コンソメのもと、ケチ ...給食のナポリタンをアレンジしました。
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・パスタ(8分茹で)、・ベーコン(細切り)、・ソーセージ(細切り)、・たまねぎ(薄切 ...洗い物が少なく☆お湯もたっぷり使わない!ケチャップを使わず、コンソメと塩、仕上げに白 ...
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・パスタ(8分茹で)、・牛乳、・明太子、・ニンニク(みじん切り)、・顆粒コンソメ、・ ...ワンパンメニュー☆これなら洗い物も少なくて楽ちん!明太子スパゲッティは、大好きなので ...
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ゼンブヌードル 細麺、水、たまねぎ、パプリカ、ピーマン、シーフードミックス、にんにく ...パスタで作るパエリア、フィデウアを細麺で。細麺なので、短時間で作れて、見た目も華やか ...
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鶏もも肉、ウインナー、シーフードミックス(冷凍)、ピーマン、玉ねぎ(みじん切り)、ベ ...サフランは省略。代わりにカレー粉を色と香りのアクセントにして、生米をパエリア風に炊い ...