フーヨーハイ のレシピ

水菜、カニカマ、卵、砂糖、塩、サラダ油、中華味、ごま油、水、砂糖、醤油、片栗粉、酢( ...

玉子、長ネギ、きのこ、ニラ、塩、コショウ、★水、★棒カニカマ、★牛ダシダ、★醤油、水 ...

卵、ニラ、きくらげ、舞茸、カニの身、マヨネーズ、塩、こしょう、サラダ油、鶏がらスープ ...

卵、☆鶏がらスープの素、☆塩・胡椒、カニ缶、にんじん、椎茸、たけのこ水煮、きくらげ、 ...

帆立缶（小）、卵、しいたけ（干ししいたけでも可）、たけのこ、長ねぎ、グリーンピース（ ...

●卵、●かにかまぼこ、●椎茸、●グリンピース（冷凍又は缶詰）、●長ネギ、●塩・こしょ ...

キャベツ、卵、ミツバ

蟹肉（カニ缶可）、ゆでたけのこ、生椎茸（軸も可）、長ネギ、○胡麻油、○醤油、○塩、○ ...

枝豆、人参、卵、コンソメ、カレー粉、醤油、酢、砂糖、鶏がらスープの素、片栗粉、水

鶏ひき肉（牛や細切れでも）、ニラ（３～４cmに切る）、えのき（無くても）、卵、☆醤油 ...