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タベルモ（生スピルリナ）フレークタイプ、バナナ、ブルーベリー、豆乳、無糖ヨーグルト、 ...旬のブルーベリーと栄養満点バナナ＆生スピルリナ入りのスムージー♬テレワーク疲れを癒し ...
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ほうれんそう、バナナ、「フルーツビネガー 有機りんごの酢」、牛乳、オレンジ、「フルー ...ビタミンを多く含む野菜や果物と、疲労回復効果のある酢を組み合わせたスムージーです！暑 ...
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ヨーグルト、プロテイン、ミルク、冷凍ブルーベリー、氷覚え書き -
ブルーベリージャム、ミディアムトマト、お湯、氷飲みやすく甘口でさっぱりしたスムージーです。ジャムの量はお好みで微調整下さいませ(＊ ...
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梨、バナナ、ブルーベリー、無調整豆乳手軽な朝食としても良し！
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冷凍ブルーベリー、バナナ、ローズヒップのティーバッグローズヒップのビタミンC、ブルーベリーのアントシアニンが、美肌をサポートします☆
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ブルーベリー（冷凍OK)、冷凍バナナ、牛乳(または豆乳など)、チアシード、氷チアシード消費に考えたレシピ♪ バイタミックスで作ると簡単＼(^o^)／ 後片付けも ...
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梨、文旦、いちご、パイナップル、豆乳、バナナ、ブルーベリー、ほうれん草フルーツのあまさが引き立つ簡単スムージー
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冷凍ブルーベリー、バナナ、ヨーグルト(無糖)、牛乳我が家の朝食の定番です。冷凍ブルーベリーで氷なしでも冷たく美味しいです。
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☆砂糖、☆水、ブルーベリージャム、牛乳、冷凍ブルーベリー、氷、ヨーグルト、(トッピン ...濃厚なブルーベリーの果実感とヨーグルトの程よい酸味がクセになるスムージーです。朝食に ...
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監修：エノテカ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
