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絹ごし豆腐1丁、片栗粉、油、桜エビ、えのき、水、ほんだし、水溶き片栗粉、茹でたブロッ ...揚げ出し豆腐!のような、 揚げ焼き豆腐!です(^^)♪ 桜エビの風味が良かったです♬
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ブロッコリー、桜えび、ごま油、ブラックペッパー速攻完成シリーズ第5段!茹でたブロッコリーに、アツアツの桜えびとゴマ油をかけてシンプ ...
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食パン、すりおろししょうが、桜えび(釜揚げ)、ブロッコリー、塩、モッツァレラチース ...釜茹で桜えびに、ブロッコリー、モッツァレラチーズ等合わせた和トースト
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パスタ(1.6mm)、水、塩、桜えび、しめじ、茹でたブロッコリー(冷凍でも可)、減塩 ...桜えびのほんのりとした香りと、減塩塩昆布と昆布茶でさっぱりとした和風パスタ(*^_^ ...
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食パン、ブロッコリー、(茎も使用、桜えび、ゆかり粉、ピザ用チーズ、マヨネーズ、エキス ...ブロッコリーに桜えび・ゆかり粉・大葉を合わせた風味の良いトーストです。
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ホワイトソース缶、低脂肪牛乳、ブロッコリー(ゆで)、玉ねぎ、桜えび和と、洋のコラボ。
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ブロッコリー、白ねぎ、桜海老または小海老(乾燥したもの)、塩麹、ごま油、すりごま、こ ...✿話題入り感謝✿ 塩麹の旨味で、ブロッコリーを簡単なナムル風の和え物にしました。
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ブロッコリー、しらたき、桜えび、★にんにく、★鷹の爪、★オリーブ油、塩、こしょう【1人あたりの栄養価】エネルギー:83kcal たんぱく質:3.8g 塩分:0.5g ...
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ブロッコリー、★カニ缶(汁も全部)、★水、★鶏ガラスープの素、★塩麹、★酒、★生姜す ...中華風の蟹あんかけをアレンジ。塩麹を使うことでまろみのある味に。生姜もプラスして、寒 ...
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ブロッコリー、桜えび、オイスターソース、砂糖、ごま油ブロッコリーに含まれるビタミンAは、粘膜の抵抗力を高めるので、風邪などの細菌感染を予 ...