ブロッコリーの茎 フライ のレシピ

茎の固さも、全く感じません。臭みもないので、小さなお子さんも食べやすいと思います♪

茎ブロッコリーを豚肉で巻いて、フライにしました。少ない材料でも豪華に見えるメニューで ...

栄養満点なブロッコリーの茎を皮ごと活用。簡単節約レシピ。ブロッコリー嫌いでも割と食べ ...

野菜が高い今はブロッコリーの茎を大切にしたい！そんな思いから生まれました！認知症予防 ...

ブロッコリーは茎も甘くて美味しいのよ♪ 食べなくちゃ～勿体ないよね～

サラダにブロッコリーを使ったら必ず残る茎の部分を、豚肉で巻いてフライにしました。かぼ ...

捨てるなんてもったいない！って私も捨ててました。ブロッコリーの芯が劇的に美味しいおか ...

ブロッコリーの茎は皮を剥いてアスパラのように使います。今回は豚肉で巻いてフライにして ...

今まで捨ててしまっていた部分ですが、お塩でいただくと良いおつまみになりますよ。

ちくわと共にフライにして“サクサク”な一品にしてみました。お弁当やおつまみにも是非。