プリーツレタス のレシピ
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生ハム、レモン、オリーブオイル、塩、醤油、プリーツレタスあるもので、トマトやきゅうりを飾っても( '༥' )
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温かいご飯、NCシュレッドRKB1kg、豚の生姜焼き、プリーツレタス、ごま油チーズの羽で見た目も華やか！ご飯で豚の生姜焼きをはさんだ、満足サンドです。
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豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、乾燥海藻ミックス、プリーツレタス、大葉、みょうが、かい ...予防めし≫ 栄養士会が開催している予防めし投稿に参加しております！ 弊社栄養士が考案 ...
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豚肩ロース、プリーツレタス、もやし、ネギ、みょうが、大葉、ごま油、コチジャン、醤油、 ...大葉とミョウガと白髪ねぎ＋レタスともやしで、肉を包み切れるか…
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鶏もも肉、カマンベールチーズ、マッシュルーム（茶）、サラダほうれん草、プリーツレタス ...鶏モモの皮をパリパリに焼くと素敵な食感ですよね。カマンベールチーズとサラダほうれん草 ...
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鶏もも肉、カマンベールチーズ、アスパラ、プリーツレタス、カイワレ大根、レモン、オリー ...鶏モモ肉を塩コショウで焼いて、アスパラも焼いて、レタスとさっくり交ぜて、カマンベール ...
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くじら肉(赤身)、プリーツレタス、小ねぎ、にんにく、醤油、みりん、ごま油、白ごま、韓 ...【1人82kcal:たんぱく質13.1g:食塩0.5g】 栄養豊富なくじら！赤身を使 ...
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びんちょうまぐろ、プリーツレタス、小ねぎ、にんにく、しょうゆ、みりん、ごま油、白ごま ...【1人66kcal:タンパク質5.3g:食塩0.9g】 お手軽なびんちょう鮪を使った ...
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豚ロース、小麦粉、リンゴ、プリーツレタス、トマト、水菜、アボカド、カッテージチーズ、 ...ロースを小さめに切ってソテーにし、焼きリンゴを合わせてみた。
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ご飯がススム君(白菜キムチ)、塩サバ切り身、食パン、プリーツレタスランチとして作成
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
