ヘルシー おつまみのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ヘルシー おつまみ」のレシピ集
Cuisine: 日本

7,230品

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ヘルシーおつまみ☆煎り豆チーズゆかり

by だのん☆彡

煎り豆、ピザ用チーズ、ゆかり

カリッとした煎り豆にチーズとゆかりのハーモニーがたまらんヘルシーおつまみです。焼きた ...
ヘルシーおつまみ☆炒り大豆＆柿の種

by だのん☆彡

煎り大豆、柿の種

ピーナッツを煎り大豆に変えるだけ。ポリポリハマる体にいいおつまみが出来ました♪
おつまみに★1分でヘルシーチーズ豆腐

by mina9244

絹ごし豆腐、チーズ、胡椒、ゆずぽん

低カロリーなのにチーズで満足感もあります。しかも、豆腐とチーズでカルシウム満点。 ...
節約ヘルシーおつまみ　紅しょうが豆腐餅

by ＠ぽぽす

豆腐、紅しょうが、青のり、片栗粉、昆布茶（粉末）、油

お給料日前の節約おつまみとして作りました豆腐メインなのでヘルシーです味付けは昆布 ...
白菜のおつまみマヨ和え

by chiguasa

白菜、人参、ロースハム、A.鶏がらスープの素、A.ごま油、A.マヨネーズ、A.黒こし ...

レンジで加熱し調味料で和えるだけ簡単♪ おつまみマヨ和え！100円以下節約ヘルシーレ ...
節約ヘルシー★納豆チーズの玉子焼き

by ちーすけ♡

★卵、★プロセスチーズ、★納豆(タレ付き)、★青ねぎ(小口切り)、★牛乳、★粗挽き黒 ...

納豆好きの方～♡一人前100円以下！ふわとろヘルシー節約レシピです。お酒のつまみにも ...
簡単&節約&ヘルシー！天津もやし

by ぶんぶんチョッパー

もやし、★たまご、★かにかま、☆水、☆醤油、☆ラカントS、☆中華だしの素、☆酢、水溶 ...

簡単・節約・ヘルシーの三拍子揃ったお手軽レシピ。おつまみにもピッタリです♪
おつまみ油揚げ【キャベツ&チーズ】

by chiguasa

油揚げ、キャベツ、チーズ、お好み焼きソース、かつお節

キャベツ1玉買って余った時の一品に♪ 揚げに詰めて焼くだけだから、和風洋風にアレンジ ...
豚バラ巻き✨おつまみサラダ♪

by 愛と癒しを届ける料理

豚バラ薄切り肉、長ねぎ、かいわれ大根、にんにく、塩、醤油、ごま油、炒りごま、レモン、 ...

香ばしい豚バラ肉で巻いたカイワレ大根とねぎが旨すぎる☆ 副菜にサラダに気の利いた ...
【ヘルシーおつまみ】冷奴

by ＋ひよたん＋

豆腐、薬味、醤油 or 胡麻ドレッシング

のせる薬味や調味料を変えるだけで、手軽にいろんな味が楽しめる。