ホエイ 漬物 のレシピ

レーズン、干し大根、ヨーグルトホエー、醤油、鷹の爪などの薬味、鰹節や胡麻などのふりか ...

大根（中太）、ホエイ（ヨーグルト200ｇ分）、キャラメル、塩、（レモン、オレンジ 等 ...

ホエー、塩麹、ニンニク(チューブでも可)、しょうがチューブ、鷹の爪、(例) きゅうり ...

キュウリ、大根、塩、砂糖、ホエー、鷹の爪(無くても)

ID：4714664　の天つゆ、例）きゅうり、大根、にんじん

にんじん、塩麹、ホエイ

大根、人参、きゅうり、乳清（ホエイ）、味噌

きゅうり、人参、ミニトマト、乳清、黒粒コショウ、砂糖、お酢、ローリエ、塩

きゅうり、キャベツ、味噌、塩こうじ、ホエー、いりこだし(顆粒)、鷹の爪(種を取る)

リンゴ、きゅうり、キャベツの葉、大根、人参、ホエー、すし酢、塩