ボンバー のレシピ

ブロッコリー、麺つゆ、揚げ玉

サワラ (またはサゴシ、お好きな白身魚で)、卵、てんぷら粉 (無ければ薄力粉)、細挽 ...

豆腐、白ネギ、天かす、ポン酢

ハンバーグ

小松菜、揚げ玉、めんつゆ(我が家は創味)

サラダ菜、合いびき肉、ニンジン、スパゲティ、タマネギ、パン粉、卵、ナツメグ、塩、コシ ...

▲鶏手羽元、▲ヨーグルト、▲豆板醤、▲醤油、片栗粉

●小麦粉、●コーンスターチ(全量小麦でもOK)、●ベーキングパウダー、卵、砂糖、バタ ...

揚げ玉、豆腐(木綿でも絹でもOK)、しょうゆ、砂糖

食パン、バターorマーガリン