のレシピ

23品

材料は2つだけ!プロテインアイスクリーム

by IBUSHIKO
混ぜて冷凍するだけ!甘すぎるプロテインを買ってしまったときに是非~(写真はマイプロテ ...
材料: ホエイプロテイン、牛乳

プロテイン入りクッキー

by ポメラニアンチョコピ
プロテインをおいしく摂ろう! カロリー1183kcal.たんぱく質35.2g 一枚当 ...
材料: 小麦粉、ココア、マイプロテイン、ベーキングパウダー、バター、きび砂糖、たまご、スライ ...

モチモチ ソイプロテイン 蒸しパン

by sa35
マイプロテインのココア味ソイプロテインで作りました。プロテインによって水分量など調整 ...
材料: 卵、重曹、水、ナッツ、ドライフルーツ

材料4つ!しっとりマイプロケーキ★

by capriccioy
ボソボソなプロテインスイーツは嫌! ってときに食べたい、ふわふわしっとりケーキ!
材料: 卵、砂糖、マイプロテイン、牛乳

プロテインバー

by mu__gi
プロテイン(今回はマイプロテインのナチュラルチョコレート味)を使ったプロテインバーで ...
材料: バター(バターのようなマーガリンでも可)、はちみつ、①おからパウダー、①プロテイン( ...

糖質制限 マイプロテイン でスコーン

by るるを♪
1つ80グラムで糖質4.6g。ダイエット中もたまにはおやつ食べたいですよね。罪悪感が ...
材料: 熟したバナナ、ヨーグルト、バター、マイプロテイン パンケーキ粉、ベーキングパウダー、 ...

⭐オートミール+大豆粉のトースターパン

by かんな⭐
インスタントオートミール(粉)をマイプロテインで購入為てたので、低糖質なパンに仕上げ ...
材料: オートミール粉、オートミール、大豆粉、大豆粉、アガペシロップ、ヨーグルト、サイリウム ...

44kg痩せた!簡単おから蒸しパン!

by 喜惣衛門
カッテージチーズなしバージョン。糖質制限中の主食として!チーズを挟んでも美味しい!7 ...
材料: おからパウダー、マイプロテイン チョコ味、ベーキングパウダー、サイリウム、アーモンド ...

ボディメイクやダイエットに!焼き菓子

by ☆りよりよ☆
低脂質低糖質高たんぱく♪ 植物性たんぱく質と動物性たんぱく質を兼ね備え、小腹満たしに ...
材料: ふすま、みたけ大豆粉、マイプロテイン ホエイストロベリー、マイプロテイン ホエイゴー ...

罪悪感なし!プロテインアイス♡

by チャキちゃん56
材料3つで簡単に作れる ヘルシー・高タンパクの一口アイスです♡ダイエット中の方にはオ ...
材料: 牛乳、マイプロテイン、純ココア、シリコーン型