マヨネーズ少なめ のレシピ
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おから、ニンジン、玉ねぎ、冷凍グリンピース、コンソメ、ニンニク、水、マヨネーズ、ツナ ...コンソメ使いでまるでポテトサラダのようです。マヨネーズも少量でO.K.ヘルシーです。
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じゃがいも、人参、缶詰コーン、マヨネーズ、酢、牛乳、缶詰コーンの汁、塩コショウカロリーダウンなポテサラです(｡･ω･)
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かぼちゃの煮物（レシピID :765735）、コールスロー（レシピID :76323 ...かぼちゃの煮物とコールスローを使って、簡単にもう一品。ヨーグルトとコールスローの酸味 ...
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ジャガイモ、ニンジン、ハム[出来ればハンバーグタイプのフィッシュソーセージ］、きゅう ...少し甘めの子供が好きな味♡♡♡
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じゃがいも、ニンジン、茹で卵、ごぼう、ネギの青い部分、ハム、☆醤油☆みりん、チューブ ...ゴボウの食感が良いですよ(*^^)vたまには、マヨ少なめのポテトサラダも♬温かいまま ...
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食パン（8枚切り）、卵、★マヨネーズ、★牛乳、★塩、★砂糖、バターマヨネーズ少なめ、でもふんわりとしたボリューミーな卵サンドです！ふんわりの秘訣は、卵 ...
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ジャガイモ、ゆで卵、ベーコン、玉ねぎ、酢、牛乳、マヨネーズ、しょうゆ(うすくち)、塩 ...マヨネーズを減らしてさっぱり☆でもベーコンの旨味で大満足♡
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おから、きゅうり輪切り、コーン缶、マヨネーズ、酢、コンソメ顆粒、塩こしょう、砂糖マヨ少なめでもすし酢とコンソメで味付けしっかり！食べごたえある味に仕上げました。ダイ ...
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じゃがいも、にんじん、きゅうり、玉ねぎ、ロースハム、塩、砂糖、酢、マヨネーズ、こしょ ...下味にお酢を使う方法で、マヨネーズの量を半分にしてカロリーダウンしました。
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じゃがいも、玉ねぎ、砂糖(果糖でもOK)、酢、塩、マヨネーズ、豆乳、きゅうり、ハム( ...脳梗塞と闘う 母の作る コレステロールと塩分控えめのポテトサラダです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
