マンネリ のレシピ
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アボカド、むきえび、ブロッコリー、絹ごし豆腐、Aヨーグルト、A顆粒コンソメ、Aレモン ...脱マンネリ！ たんぱく質もしっかりとれる洋風白和えです♪
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たけのこ姫皮、豚肉薄切り（お好きな部位）、人参、○醤油、○酒、○片栗粉、●砂糖、みり ...姫皮おいしいけど汁物には飽きた！そんな時たっぷり使って姫皮さんを消費できるこっくり味 ...
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炊いたご飯、挽き肉(豚・鶏・牛・合挽などなんでも：今回は豚挽き肉使用)、卵、椎茸、た ...ちょっぴりピリッと麻婆味の炒飯です♪
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グラタン、生卵、ピザ用チーズ、ケチャップとろとろ卵とケチャップで、脱！マンネリグラタン☆
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食パン、リンゴ、砂糖(食パン用)、砂糖(リンゴ用)、シナモンリンゴを使ったアップルシナモンの食パンアレンジです! ジャムやバターに飽きてしまった ...
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カレー、なす、ズッキーニ、ミニトマト、オリーブオイル、塩簡単だけど見た目華やか！ いつものカレーに飽きたらちょっとアレンジしてみてください☆
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菜の花、☆ごま油、☆しょうゆ、カニカマ、焼き海苔パクッと食べたら想像してた味と違ってた……時の弁当を食べてる娘を想像するのが楽しい
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ひじき、切り干し大根、人参、ニンニク、ツナ缶、油、ゆかり、醤油、味の素、ごま油炒め物にすることでボリュームがあり、切り干し大根のマンネリ打開レシピです！安い食材で ...
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お米、油揚げ、人参、長芋、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆和風顆粒だし、☆塩長芋にも味が染みてとろっと ほっくり♪ 目先を変えた炊き込みご飯です(´▽`)ノ
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合挽き肉、玉ねぎ、れんこん、卵、パン粉、塩コショウ、砂糖、醤油、みりん、大葉、大根お ...いつものハンバーグにれんこんをプラス★シャキシャキ食感のれんこんと肉との相性がたまり ...
