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オリーブオイル、玉ねぎ、トマト、豆、トマトジュース、砂糖トマトがあったのでトマトソースをつくりたくて
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トマト缶、豚バラしゃぶしゃぶ肉、にんにく、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ズッキ ...沢山の種類の野菜と豚肉の旨みが凝縮された美味しいミネストローネです。弱火でじっくり煮 ...
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クラフトモッツァレラとろけるスライス、ベーコン、玉ねぎのみじん切り、しめじ、しいたけ ...余熱でとろけたとろ～りチーズで旨みも満足感もアップ♪食物繊維が摂れるきのこ類や豆類が ...
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蒸し大豆、玉ねぎ、キャベツ、人参、にんにく、トマト缶、油、顆粒コンソメ、水、塩こしょ ...キャベツ（補気）と大豆・枝豆（利水滲湿類）は効果的な組み合わせ♪むくみ・下痢が気にな ...
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オリーブオイル、A鶏ももひき肉、Aセロリ、A玉ねぎ、A大根、Aベーコン、A椎茸などき ...野菜たっぷりの子供も食べやすいメニューを食べさせたい。でも毎晩作るのは無理！そんな時 ...
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煮豆（ミックスビーンズ）、ショートパスタ、にんにく、玉ねぎ、イタリアンパセリ、セロリ ...お豆とパスタが入った 濃厚なミネストローネ
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じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、キャベツ、ニンニク、オリーブ油、トマト缶、水、 ...ぜーんぶ投入して炊飯オン 一品出来上がりデス
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ベーコン、にんじん、大根、れんこん、ごぼう、大豆水煮、オリーブ油、おろしにんにく、水 ...【給食かみかみメニュー】 根菜と豆を使った食物繊維たっぷりなスープです。給食では県内 ...
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大根、人参、玉ねぎ、油、キャベツ、ピーマン、エノキ、煮豆、ベーコン、トマト缶、お水、 ...野菜タップリを美味しくいただけるメニューです。作って置けばお腹空いたなーと思ったら食 ...
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オリーブ油、ベーコン、にんにく、セロリ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、かぶ、キャベツ ...野菜の美味しいスープを飲みたくて。しっかり蒸し焼きにすることで野菜の甘味が溶け出しま ...
395万
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監修：副島モウ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
