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薄力粉、元種(1:1)ヨーグルト酵母、サラダ油、卵、砂糖、水、コーンフレークやミュー ...リンゴの甘さと有塩のバターが美味しいしっとりしたマフィンです。
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ミューズリー、米粉、大豆粉、きな粉、ココアプロテイン、豆乳、太白ごま油大豆粉ときな粉は米粉でもOK プロテインはなくてもよし
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ミューズリー(ドライフルーツはのぞいて)、マーガリン(他のオイルでも)、蜂蜜、バニラ ...普通はオートミールやふすま、胚芽、木の実、ドライフルーツなど好みのものを個々に組み合 ...
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バナナ、ココナッツオイル、A米粉、Aミューズリー(なくてもOK)、Aきな粉(なくても ...ぐるぐる混ぜて、ぐるぐる丸めたら簡単にできます(^^)♡
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ミューズリー、卵白、ゼラチン、水、パルスイート食物繊維タップリです。
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全卵、砂糖、薄力粉、ミューズリー甘さ控えめ、やや健康的なビスコッティ。朝食にどうぞ
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生おから、ミューズリーまたはオートミール、牛乳または豆乳、薄力粉(あれば全粒粉)、き ...小腹が空いたときの対策に。噛みごたえバッチリ。はちみつとドライフルーツの優しい甘さが ...
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ホットケーキミックス(略してHM)、ミューズリー、水(または牛乳、豆乳)ミューズリー入りのザクフワスコーン! 小腹が空いた時、少しだけ甘いものが食べたい時に ...
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ミューズリー・オートミール、練り胡麻、メープルシロップ・黒糖など、自然塩(お好みで)ゴマだけ☆ 油は使いません。 香ばしくザクザクした一口クッキーです♪ 小麦粉・卵・乳 ...
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ひよこ豆(茹でたもの)、ミューズリー(オートミール)、ココナッツシュガー(他の砂糖) ...栄養とおいしさを両立させた(つもりの~)ザクザククッキーです(#^^#)