ムネ肉 海苔 のレシピ

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  • 鶏肉(むね肉)、梅干、しそ、チーズ、海苔、片栗粉
    ササミほどではないけれど淡白なむね肉には、しっかりと味をつけて。フライではなく素揚げ ...
  • 鶏胸肉(ささみ)茹でて、さいたもの、きゅうり、キムチ、砂糖、ごま油、白炒りゴマ、き刻 ...
    鶏肉は酒をふってレンジへ、火をつかわず簡単です。 辛さはマイルドです♡
  • 鶏むね肉、酒、お好みでマヨネーズ、ごま油、片栗粉、油、⚫料理酒、⚫みりん、⚫砂糖、⚫ ...
    急な時、漬け込み無しで1品が完成します。 揚げないので少量の油で◎ 冷めても美味しい ...
  • 鶏ムネ肉、砂糖、塩コショウ
    海苔入り卵焼き 鶏ムネ素揚げ ウィンナー キュウリ生ハム巻き プチトマト
  • ご飯、鶏むね肉、玉ねぎスライス、みりん、酒、砂糖、醤油、ワサビ、にんにく、胡麻、刻み ...
    家にある材料で作れるお手軽丼! ワサビやニンニクはお好みで! 最後にガラだしスープを ...
  • 鶏胸肉、◆醤油、◆酒、◆砂糖、◆おろしにんにく・生姜、海苔、揚げ油、片栗粉
    いつもの唐揚げにひと工夫♪ふんわり磯の香りが食欲をそそります。胸肉もパサつかず柔らか ...
  • 鶏むね肉、焼き海苔(卓上サイズ)、☆さとう、☆しょうゆ、みりん、酒、☆すりおろししょ ...
    海苔と生姜の風味が食欲そそる! 鶏むね肉のうま味たっぷりでご飯がすすみます。 冷めて ...
  • 鶏胸肉、大葉、練り梅(無ければ梅干したたき)、酢、いりゴマ、刻み海苔、★醤油、★みり ...
    梅と大葉の香りがとても良いです 胸肉なのでさっぱりです
  • 鶏胸ひき肉(細かく刻んだ胸肉でも)、豆腐、長ネギ、焼き海苔、片栗粉、◎ガラスープ顆粒 ...
    香ばしいけど豆腐で柔らか  ヘルシー 鶏胸 簡単レシピ ゴマ油がそそります♪ ダイエ ...
  • 大根、鶏むね肉、塩コショウ、片栗粉、酒、油、水、めんつゆ(2倍濃縮)、きざみ海苔
    高蛋白質なむね肉を作った料理。
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