-
鶏ムネ肉、砂糖、塩コショウ海苔入り卵焼き 鶏ムネ素揚げ ウィンナー キュウリ生ハム巻き プチトマト
-
そのまま干した はばのり、中華麺(細めん)、皮つき鶏むね肉、長ネギの青い部分、生姜、 ...インスタントスープでも◎鶏むね肉を使って簡単でおいしいさっぱりスープを作ったら、シー ...
-
ご飯、鶏むね肉、玉ねぎスライス、みりん、酒、砂糖、醤油、ワサビ、にんにく、胡麻、刻み ...家にある材料で作れるお手軽丼! ワサビやニンニクはお好みで! 最後にガラだしスープを ...
-
鶏胸肉、◆醤油、◆酒、◆砂糖、◆おろしにんにく・生姜、海苔、揚げ油、片栗粉いつもの唐揚げにひと工夫♪ふんわり磯の香りが食欲をそそります。胸肉もパサつかず柔らか ...
-
鶏むね肉、焼き海苔(卓上サイズ)、☆さとう、☆しょうゆ、みりん、酒、☆すりおろししょ ...海苔と生姜の風味が食欲そそる! 鶏むね肉のうま味たっぷりでご飯がすすみます。 冷めて ...
-
鶏胸肉、大葉、練り梅(無ければ梅干したたき)、酢、いりゴマ、刻み海苔、★醤油、★みり ...梅と大葉の香りがとても良いです 胸肉なのでさっぱりです
-
鶏胸ひき肉(細かく刻んだ胸肉でも)、豆腐、長ネギ、焼き海苔、片栗粉、◎ガラスープ顆粒 ...香ばしいけど豆腐で柔らか ヘルシー 鶏胸 簡単レシピ ゴマ油がそそります♪ ダイエ ...
-
大根、鶏むね肉、塩コショウ、片栗粉、酒、油、水、めんつゆ(2倍濃縮)、きざみ海苔高蛋白質なむね肉を作った料理。
-
ムネ肉、海苔、片栗粉、醤油、酒、マヨネーズ、にんにくチューブ糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー!
-
鶏むね肉(皮なし)、片栗粉、塩、水、白菜、キャベツ、オリーブオイル、お好み焼きソース ...208kcal P 27.1g F 4.4g C 11.7g