メイン のレシピ
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唐揚げ、さつまいもの煮物、コンソメスープ、ブロッコリー、ミニトマト、レモン、昆布豆、 ...忙しい毎日に、スライサーで簡単料理!簡単味付け!
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鶏むね肉、なす、パプリカ、玉ねぎ、トマトパスタソース(市販)、サラダ油市販のトマトパスタソースを使って簡単ラタトゥイユ! 【レシピ情報提供 羽衣国際大学】
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豚ロース薄切り肉、豆苗、えのき、食塩、こしょう、ポン酢、いりごまレンジで簡単調理♪ 【レシピ情報提供 羽衣国際大学】
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牛こま切れ肉、カット野菜、味噌、酒、しょうゆ、砂糖、サラダ油フライパンだけでボリューム満点! カット野菜で包丁いらず♪な簡単料理です! 【レシピ ...
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ブロッコリー、チキンの海苔巻き、枝豆(ペースト状もしくはすり潰してから与えてください ...手づかみメインのお弁当です。ご飯もラップなどで丸めれば全て手づかみで食べられます!
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ご飯、白菜、人参、ネギ、卵、☆和風出しの素、☆味の素、☆醤油、☆塩食べ過ぎた次の日は、雑炊にしませんか~♪〆だけじゃ勿体ない♡温まるし ほっこりします ...
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豚肉、ニラ、玉子、★醤油、★酒、★砂糖、★オイスターソース、塩コショウ(玉子、お肉用 ...お肉を入れたらいっきにメインになれます! 玉ねぎやしめじを入れても美味しいけど…それ ...
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豚こま肉、乾燥春雨(カットタイプ)、ニラ、玉ねぎ、にんじん、水、(A)焼肉のたれ、( ...春雨の水戻し不要!焼き肉のたれを使って簡単チャプチェ☆ 【レシピ情報提供 泉佐野地域 ...
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豚こま肉、ニラ、もやし、卵、だししょうゆ、水レンジで時短メニュー♪ 市販のだししょうゆ1つで簡単味付け☆ 【レシピ情報提供 泉佐 ...
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生鮭切り身、キャベツ、ピーマン、にんじん、酒、塩こうじ、おろしにんにく(チューブ)レンジと塩こうじで簡単ヘルシーメニュー♪ 【レシピ情報提供 泉佐野地域活動栄養士会” ...