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バター、りんご、ヨーグルト、てんさい糖バターのかおりとヨーグルトの酸味で食欲を刺激するさつまいもりんごのサラダ。
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大根、粗塩(大根用)、ゆで卵(ID : 5209296)、焼ちくわ(【株】ニッスイ) ...マヨネーズを使わず、水切りヨーグルトだけで和えてみました。和風サラダのような洋風サラ ...
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グリークヨーグルト、ゆで卵、キュウリ、ミニトマト、ニンジン、スナップエンドウ、アボカ ...サラダ感覚で食べる#グリークヨーグルトボウル ヘルシーで美味しく食べられます。#クッ ...
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さつまいも、無糖ヨーグルト、はちみつ、マヨネーズ、ブルーベリー、砂糖、りんご、胡桃、 ...ヨーグルトが苦手な子ども達ですが、こちらのメニューは喜んで食べてくれました(^^)
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人参、ひじき、大豆、ロースハム、冷凍コーン、ブロッコリー、※マヨネーズ、※ヨーグルト ...ヨーグルトとすりごまでクリーミーなソースがポイントかな?
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柿を縦半分に切ったスライス、梨を四等分に切ったスライス、ミックスリーフ、〇無糖ギリシ ...この時期の果物を使ってさっぱりとしたサラダに♪ヨーグルトソースがよく合います。
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鮭フレーク、ひじき(乾燥)、トマト、レタス、プレーンヨーグルト、ショウガ、塩コショウ魚のたんぱく質とヨーグルトの以外な組みあわせ。たっぷりのショウガが、さっぱり感を引き ...
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柿、ヨーグルト(無糖)、マヨネーズ、ディル、レモン、塩秋にシュワシュワと一緒に楽しみたいフルーツサラダです。
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かぼちゃ、水切りヨーグルト、レモン汁、塩こしょう定番のかぼちゃサラダをよりヘルシーに。マヨネーズなしのレシピです。
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ロメインレタス、ブロックベーコン、温泉たまご、無糖ヨーグルト、粉チーズ、マヨネーズ、 ...お手製ドレッシングのシーザーサラダです。