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しゃぶしゃぶ用薄切り豚肉、ニラ(小ネギ)、レタス、新玉ねぎ、水菜、a生姜(みじん切り ...食欲のない夏にピッタリ♡ビールにも合う♡
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☆青ねぎ、☆ラカントS、☆醤油、☆オイスターソース、☆酢、☆いりごま、しゃぶしゃぶ用 ...ねぎダレはぶんぶんチョッパーで簡単一発！ 低糖質でヘルシーなのでダイエット中にもおす ...
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牛切り落とし肉、レタス、もやし、しめじ、ミニトマト、紫たまねぎ、えび、パクチー（お好 ...タイ料理のトムヤムクンをスープにしたアレンジしゃぶしゃぶ♪ シャキシャキ野菜と牛肉に ...
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レタス、きゅうり、ミニトマト、うどん、豚肉(ロースでもバラでも◎)、浅漬けの素、酢、 ...中華ドレッシング風のサラダうどんです 食欲がない日にもいけます！
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豚肉、魚、しらたき、木綿豆腐、きのこ類、白菜、ほうれん草、レタス、ポン酢レタスを使って食べてみて♡知ってる人にも紹介したいのが、レタスに豚にを挟んだもの♡た ...
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水、ニンニク、生姜、★鶏がらスープの素、★顆粒ホタテだし、長ネギ、豚バラ肉（しゃぶし ...レタスが主役のしゃぶしゃぶ♬
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豚薄切り肉、ちぎりレタス、ミニトマト、玉ねぎ、レモン(ポッカレモン)、味醂、白ダシ、 ...新玉の生の美味しさとソースが際立つ一品。 節約、ダイエット、メイン料理でイケる一品で ...
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レタス、旨だし、水レタス大量消費レシピ。 しゃきしゃき噛むごとに出汁が弾けてもりもり食べられます。
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豚バラ肉、レタス、ミニトマト、昆布、茹で汁、卵、乾燥わかめ、醤油、中華だしの素、ごま ...冷しゃぶとスープ、2品同時に作れるのが嬉しいポイント(*^▽^*) 疲れていてもこれ ...
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季咲亭のなます、豚しゃぶしゃぶ肉、冷凍うどん、レタス、ミニトマト、かいわれ大根、なま ...なますをサラダ感覚でいただく冷しゃぶうどんです。 なますの漬け汁も無駄なく使ってさっ ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
