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キャベツ、大根、人参、玉ねぎ、レタス、きゅうり、トマト、小松菜、ちくわ、カニカマ、水 ...市販のドレッシングを買わなくても、かけるだけで美味しい。我が家の定番です。
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生麺、ごま油、レタス、パプリカ、かに風味かまぼこ、乾燥わかめ、きゅうり、☆砂糖、☆み ...生野菜がしっかり採れます。タレは、冷やし中華にも使えます。酸っぱさが苦手な方も、だい ...
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ワカメ、レタス、かにかま、お酢、醤油、酒、砂糖レタスのしゃきしゃきがアクセント! キュウリの代わりに試してみては？
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うどん玉、ちぎりレタス（一口サイズ）、きゅうりスライス、玉ねぎ(薄切り)、わかめ(乾 ...今時期は最強かもしれん★
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カールマカロニ、ブナピー、レタス、カニカマ、乾燥わかめ、CO・OP野菜たっぷり和風ド ...こりこりしたブナピーとシャキシャキレタスで色んな食感が味わえるマカロニサラダです。和 ...
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わかめ、レタス、シーフードミックス、かにかまぼこ、マヨネーズ、ポン酢天然のミネラルいっぱい！夏にいいサラダです。
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レタス、太もやし、新わかめ、カニかまぼこ、ぽん酢春わかめの季節です。 ぽん酢でさっぱり、たっぷり食べれます。
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わかめ、レタス、かにかま、きゅうり、青じそ、酢、醤油、油わかめと、たっぷりの野菜でヘルシーです☆ 青じそが美味しいです♪
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レタス、わかめ（乾燥）、かにかま、卵、サラダ油、塩、※しょうゆ、※酢、※砂糖、※ごま ...レタスがたっぷり食べられるサラダ。 卵＆かにかまでボリュームも満点です♪
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わかめ、カニカマスティック、きゅうり、しめじ、かいわれ大根、レタス、プチトマト、鶏ガ ...とにかくプヨプヨした体をなんとかしなくちゃ！…と思って考えた腸内お掃除サラダです。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
