-
キャベツ、きゅうり、サニーレタス、コーン、ミニトマト栄養成分（1人分）：エネルギー19kcal、食塩相当量0.1g、野菜量70g
-
レタス、胡瓜、塩、炒りゴマ、+胡麻油、+炒りゴマ、+三温糖(砂糖代用可)、+鶏ガラo ...所要時間：20分+冷蔵庫放置。 サラダでも副菜でも小鉢でも。
-
トマト、みょうが、レタス、すりゴマ、麺つゆさっぱりとした副菜に。
-
梅干し、レタス、オリーブオイル、しらす、塩オリーブオイルを使っていますが、梅干しと合わせることでさっぱりといただける副菜です。
-
ニラ、レタス、味噌、マヨネーズ、味の素あっっ というまに出来る副菜。 ニラはキッチンバサミで切れば包丁まな板いらず。
-
レタス、ソーセージ、卵、マヨネーズ、サラダ油メインの隣に置きたい副菜メニュー！ぶっかけ理論で調理できます！
-
レタス、☆ごま油、☆お酢、☆さとう、☆しょうゆ、☆鶏ガラスープのもと、☆にんにくチュ ...時間がない日の副菜に！みんなで取り合いになるサラダです☆
-
ごま油、サニーレタス、ツナ、醤油、ゴマ、ちりめんじゃこ包丁不要、炒めるだけのシンプルな副菜です。
-
レタス、ポン酢シャキッと歯応えの残ったレタスをサラダじゃない副菜としていかがですか♪
-
卵、牛乳、マヨネーズ、すりおろしニンニクチューブ、レタス、中華顆粒だし包丁いらずの簡単副菜♪ レタスがたくさん食べられます
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
