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ＪＡふれあい食材宅配 天然わかめ、長芋、しいたけ、しめじ、レタス、塩・粗挽き黒こしょ ...ＪＡふれあい食材宅配の「天然わかめ」を使った和風サラダです。 調理時間：約15分
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自然薯、トマト、レタス、梅干し、ごま油、酢、醤油、白ごま、かつおぶし自然薯は日本が原産の山芋で収穫量が少なく貴重だよ。市原市でも収穫され、あずの里いちは ...
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ロメインレタス(レタス、サニーレタスでも)、長芋(大和芋などでも)、きゅうり、梅干し ...暑い時にも梅干しパワーで野菜がたくさん食べられます♪
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山芋、薄力粉、水、塩、卵、醤油、干しエビ、レタス、氷、玉ねぎドレッシング朝からモリモリかき揚げで、タンパク質も山芋もとれヘルシーに！
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えび（殻付き）、長芋、いんげん、フリルレタス、ミニトマト、マヨネーズ、ケチャップ、レ ...疲労回復に役立つメニュー♪
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ちくわ長芋がポロポロでてきてだめだった。
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ロメインレタス、キャベツ、きゅうり、長芋、ミョウガ、※豆乳※パルメザンチーズ、※お酢 ...ヘルシーなシーザーサラダ おもてなしにも華やかなサラダです♪冷蔵庫の残り野菜を集めて ...
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長芋、レタス、油、バター、バルサミコ酢、砂糖、塩、胡椒、醤油長芋をバターソテーして、バルサミコソースでサラダに！ 美味しい組み合わせです♪
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ベビーリーフ、長芋、サニーレタス、きゅうり、胡麻ドレッシング（市販）ベビーリーフが好きなので簡単なサラダ作りました。
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大根、やまいも、黄色ブロッコリー、生エビ、ロメインレタス、ミニトマト調味料なし 焼いた素材の力だけ。その味のハーモニーにびっくり！
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
