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れんこん水煮(スライスされているもの)、にんじん、乾燥ひじき、ゆで枝豆、コーン缶、マ ...れんこんのシャキシャキが美味しいサラダ! ひじきも入れて栄養たっぷりのサラダです♪
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レンコン、ひじき、ブロッコリー、冷凍枝豆、マヨネーズ、ポン酢、塩・ブラックペッパーレンコンのシャキシャキ感がとっても美味しいです
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れんこん(水煮)、ひじき、赤パプリカ、★砂糖、★しょうゆ、★酢、☆マヨネーズ、☆塩、 ...栄養量 エネルギー:50kcal たんぱく質:0.8g カリウム:161mg リン: ...
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れんこん、しめじ、☆ひじき(ドライパック)、☆醤油、☆白だし、☆みりん、☆酒、きゅう ...れんこん+しめじ+ひじきで、食物繊維たっぷりのサラダです!
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酢飯、すりごま、ひじき蓮根、胡瓜、大葉ひじき蓮根と玄米ご飯のヘルシーなお寿司です♪
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れんこん、芽ひじき、玉ねぎ、かいわれ菜、ハム、レモン(くし型)、オリーブ油、A酢、A ...食べて元気にもう一皿野菜を!
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れんこん、人参(千切り)、ブロッコリー、ひじき(乾燥)、マヨネーズ、塩胡椒、醤油れんこんのシャキシャキ感がたまらない!ひじきもたっぷりで栄養満点!
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れんこん、人参、水菜、ひじき※、豆※、○砂糖、○醤油、○酢、○マヨネーズ、○すりごま ...おもてなしにぴったりの華やかデリ風サラダ!
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ひじき、蓮根、にんじん、マヨネーズ、いりごま、めんつゆ、すき焼きのたれ、七味コロコロシャキシャキ歯ごたえが楽しいサラダですヽ(*´∀`)ノ
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レンコン、乾燥ひじき、ブロッコリー、冷凍枝豆、マヨネーズ、ポン酢、塩・ブラックペッパ ...レンコンのシャキシャキ感と時短・簡単で美味しいですよ