-
れんこん、めひじき、きゅうり、にんじん、とりささみ、マヨネーズ、しょうゆ、ごまレンコンを酢水につけるとシャキシャキとした歯応えが感じられ新感覚のサラダです♪
-
蓮根１５０ｇ、芽ひじき(乾燥)、人参、インゲン、スイートコーン、Aマヨネーズ、A柚子 ...食物繊維たっぷりのサラダ 柚子胡椒のピリッとした辛さがアクセント
-
ひじき、レンコン、人参、マヨネーズ、すり白胡麻、しょうゆ、酢、出汁の素、砂糖簡単で美味しいマヨサラダ
-
蓮根、ひじき、ツナ缶、枝豆、ポン酢(蓮根用)、●岩のり(ごはんですよ)、●マヨネーズシャキシャキした蓮根の食感が癖になる、我が家の定番です◎
-
ひじき(乾燥)、れんこん、にんじん、コーン（冷凍）、ごま油、塩、ごまドレッシング、す ...味付は潔くごまドレ！シャキシャキれんこんと栄養満点ひじきのデパ地下風サラダ。常備菜・ ...
-
乾燥ひじき、水菜、蓮根、酢、◎ツナ缶(油は切る)、◎マヨネーズ、◎白だし、◎すりごま ...抱えて食べたくなる、蓮根とツナのマヨサラダです♪ 白だしを加えてコクをプラス。 とっ ...
-
蓮根、酢、湯、ひじき、マヨネーズ、ツナ、塩コショウ旬の走りのさくさくとした蓮根を使ったサラダです。食感が楽しくエンドレスに行けますよ！
-
れんこん、しめじ、☆ひじき(ドライパック)、☆醤油、☆白だし、☆みりん、☆酒、きゅう ...れんこん＋しめじ＋ひじきで、食物繊維たっぷりのサラダです！
-
レンコン、ひじき、ツナ、マヨネーズ、めんつゆレンコン本来のシャキシャキ感、甘さが味わえます。
-
ひじき、蓮根、にんじん、マヨネーズ、いりごま、めんつゆ、すき焼きのたれ、七味コロコロシャキシャキ歯ごたえが楽しいサラダですヽ(*´∀｀)ノ
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
