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レンコン、トリモモミンチ、青のり、片栗粉、塩胡椒、オリーブ油1歳の息子の幼児食プラス家族のおかずに考えました。 混ぜて焼くだけ！ 青のりがきいて ...
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豆腐、蓮根、鶏ミンチ、卵、塩胡椒、薄口醤油、砂糖簡単！お弁当おかずにも(ˆoˆ)
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鶏ひき肉、蓮根、芽ひじき、長ねぎ、しょうが（チューブ）、小麦粉、サラダ油、☆砂糖、☆ ...蓮根は半分刻んで半分おろして フワッシャキッと感で美味しく 甘辛煮でお弁当にも
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レンコン、大葉、鶏ひき肉、塩、●酒、●みりん、●醤油、●パン粉、●生姜チューブシャキシャキのレンコンと大葉がアクセントになったレンコンハンバーグです♬グリルで焼く ...
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鶏胸肉ミンチ、蓮根、卵、豆乳、ｻﾗﾀﾞｴﾚｶﾞﾝｽ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、お好みｿｰｽ、 ...蓮根は免疫力がつくのでハンバーグに入れてみました〜。
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鶏ももミンチ、●蓮根、●長芋、●玉子、●大葉、●パン粉、●塩、しいたけ、なめこ、白ネ ...シャキシャキと食感のよい蓮根を使ったハンバーグはお弁当にもピッタリ！秋が旬のきのこを ...
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鶏挽肉、レンコン、絹豆腐、ひじき、塩、醤油、（片栗粉）子供でも食べやすいよう高タンパク低カロリーのハンバーグを作りました
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豚又は鳥ミンチ、木綿豆腐、玉ねぎ、椎茸、蓮根、塩、胡椒、片栗粉お豆腐はしっかり水切りする必要も無く、 加える事で量も増えるしヘルシーです。
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A:水煮レンコン(70g)、皮を向いた長芋(10cm)、ちくわ(一袋5本)、茹でうど ...レンコンの食感、大葉と梅肉の香り、ほのかなカレー風味、鰹昆布の食いダシで。 日本の ...
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鶏ひき肉、レンコン、塩コショウ、●醤油、●みりん、●砂糖レンコンでかさ増しが出来、鶏肉を使うのでヘルシーに仕上がります。お弁当にも便利です！
395万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：石川三知（Office LAC-U）
