ローリングストック のレシピ
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さんまのかば焼き缶、ご飯、卵、万能ねぎ、サラダ油、ごま油、塩、中華スープの素(顆粒) ...備蓄した食品(さんまのかば焼き缶)を定期的に使い、使った分を定期的に買い足すローリン ...
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さば味噌煮缶、白菜、しいたけ、にんじん、厚揚げ、ねぎ、しょうが、だし汁、酒、味噌、す ...備蓄した食品(さばの味噌煮缶)を定期的に使い、使った分を買い足すローリングストック法 ...
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鶏もも肉、エリンギ、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ(赤)、小麦粉、塩、こしょう、オリーブ ...備蓄した食品(トマト缶)を定期的に使い、使った分を買い足すローリングストック法の実践 ...
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かんぱん、(A)砂糖、(A)水、青のり備蓄用の乾パンも賞味期限がやってきます。味見を兼ねてローリングストックですね。
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鶏ひき肉、ハーブソルト(市販品)、片栗粉、タマネギ、ニンジン、冷凍インゲン(あれば) ...野菜ジュースを食べやすく。災害時用ローリングストックもこれなら消費しやすいのでは。メ ...
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ひじき缶、ミックスビーンズ缶、れんこん水煮、人参、マヨネーズ、すりごま、白だし「ローリングストック」で常備していた缶詰を使って一品
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ボンゴレパスタソース、米、マッシュルーム、ミックスビーンズ、パセリ(ドライ)、お好み ...災害用備蓄品で作れるレシピ!備蓄した食品を日常的に使い、使った分を買い足すというロー ...
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冷凍うどん、明太子、オーツミルク、大葉千切り、昆布茶(粉末)栄養豊富なオーツミルクを使ってめんたいクリームうどんをつくりました。常温保存もできる ...
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梅がゆ、なめたけ、卵、顆粒和風だし、しょうゆ、塩アルファ化米をローリングストックで食べるときによりおいしく,また誰でも簡単に作れるよ ...
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白がゆ、サラダチキン(ササミ)、白ネギ(薬味ネギ)、ごま油、A(チューブおろししょう ...アルファ化米をローリングストックで食べるときによりおいしく,また誰でも簡単に作れるよ ...