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大根、山芋、きゅうり、プチトマト(トマトでも◎)、カイワレ大根、(レモンドレッシング ...薬膳ノススメ!体の中からもワクチンを★体を潤す食材たっぷりのサラダで、乾燥を防いで風 ...
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鶏チリ、ゆで卵、切り干し大根、ウインナー、焼き鮭久しぶりの娘の大好きな鶏チリ。今日インフルエンザワクチン家族で接種。受験生居るからな ...
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山芋(長いも・大和いもでも可)、青のり、塩薬膳ノススメ!インフルエンザワクチンも大事だけど、食べるワクチンも。ネバネバしてなく ...
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なつめ茶ティーバック(カルディの)、茶漉し付きマグカップ、お湯、中国黄山貢菊花茶朝晩寒いせいか冷え症のせいか風邪引き易く引いたら不快症状なかなか治らない。インフルエ ...