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もめん豆腐、しょうゆ（こいくち）、みりん、豚ももスライス、玉ねぎ、干しシイタケ、赤ピ ...「畑の肉」豆腐レシピ♪ エネルギー 202kcal たんぱく質 17.7g ...
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いか、白菜、人参、チンゲン菜、生しいたけ、黒きくらげ（カット）、うずら卵（水煮）、金 ...白だしの上品なあんが具材にからみ、ご飯がススミます♪
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そふまる めばるの唐揚げ、玉ねぎ、人参、水菜、水、〇砂糖、〇醤油、〇料理酒、〇酢、〇 ...そふまるのめばるの唐揚げを中華風にアレンジしたレシピです。あんをかけることで料理が冷 ...
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タラ（１切 約６０ｇ）、酒、塩、片栗粉、揚げ油、チンゲン菜、にんじん、たまねぎ、ごま ...白身魚と野菜のあんとの相性バッチリ。栄養も満点！
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豚バラ肉（薄切り）、小松菜、椎茸、生姜の薄切り、◇液体塩こうじ、◇胡椒、サラダ油、☆ ...豚バラ肉と小松菜に椎茸も合わせて中華あんけかスープに。ご飯にかければこの一品だけで完 ...
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ケンミン焼ビーフン、たまねぎ、にんじん、もやし、油、水、豚ばら肉、えび、エリンギ・し ...いつもの焼ビーフンに具材がたっぷり入ったあんかけをかけました！優しい和風だしが効いた ...
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薄味チャーハンまたは白米、長ネギ、カニカマ、卵、水、オイスターソース、片栗粉、砂糖、 ...あん、卵を一緒に作ってしまう時短レシピです。見た目は何だろう？？？と思うかもしれませ ...
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玄米、〈合わせ調味料〉水、〈合わせ調味料〉中華だし（創味シャンタンチューブ）、豚の角 ...胃に優しく栄養たっぷりのあんかけ中華玄米がゆのレシピです。食べ慣れない玄米もおかゆか ...
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大いけす育ちぶり、塩、ごま油、CO・OP 野菜の美味しいスープ、水、しょうが（すりお ...コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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小松菜、タマネギ、ニンジン、麺、イカ、シャンタン、海鮮ベース(味ベース)、オイスター ...焼きそばにバリレーションを 中華調味料はお好みで組み合わせをアレンジしながら楽しむ
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
