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◎新鮮なキャベツ外葉 ※外葉でなくてもOK❣、◎豚小間肉、❤ポリ袋 ※❤楽する為❣、 ...新鮮キャベツ❤外葉❤ ❤わくわく❤その瞬間・・➡メニュー❤中華丼❤追記30❣ ❤ポリ ...
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玉ねぎ、にんじん、キャベツ、もやし、鶏むね肉、うずらの卵、ごま油、鶏ガラ、塩、水、水 ...使う野菜は消費したい野菜や余っている野菜など、葉物からキノコ類までなんにでも合う味付 ...
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豚バラ薄切り、キャベツ、もやし、人参、ピーマン、えのき、ちくわ、中華だし、酒、塩、ご ...とにかく時間がない時にすぐできて野菜もとれます
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キャベツ、にんじん、しいたけ、えのき、豚のひき肉、水、ごま油、塩胡椒、醤油、鶏がら粉 ...簡単中華丼。子どもも美味しい！と喜んでくれました。
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水、キャベツ、ネギ、人参、しめじ、豚肉（薄切り）、★鶏がらスープのもと、★醤油、★酒 ...うずらのたまご、シーフードミックスなど無かったので豚肉と野菜の中華丼です。
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豚肉、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、しめじ、出汁、醤油、米粉、ごま油赤ちゃん用に薄味で♡ 一品でタンパク質も野菜も食べれます
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ニンジン、ピーマン、長ネギ、ニラ、キャベツ、（キャベツではなく白菜の場合）、豚肉、し ...簡単な調味料で作れる中華丼です。こちらは醤油味バージョンです。
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豚肉(薄切りや切り落とし)、むきエビ、キャベツ、人参、小松菜、うずらの卵(ゆで)、キ ...具材たっぷりの栄養満点の中華丼です♩ お家にあるもので意外と簡単に作れます！ 家族み ...
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豚バラ肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、たけのこ(水煮)、きくらげ(乾燥)、さやえんどう、 ...栄養成分（1人分）：エネルギー568kcal、食塩相当量1.5g、野菜量140g
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ごま油、鶏がらスープの素、ほんだし、白だし、醤油、砂糖、塩こしょう、片栗粉、水、豚こ ...【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です
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監修：副島モウ
監修：石川三知（Office LAC-U）
