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豚肉、白菜、ニンジン、しめじ、ニラ、もやし、ニンニク、塩コショウ、鶏ガラスープのもと ...ガッツリ系の中華丼、野菜もたくさん取れるし男性向けに最適です(*^^*)
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豚肉、にんじん、えのき、きくらげ、ニラ、もやし、玉ねぎ、キャベツ、塩、コショウ、ウェ ...野菜たっぷりで栄養満点です。 さらっと食べれますよ。
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ご飯、豚バラ肉、イカ、えび、ベビーホタテ、人参、青梗菜、しめじ、ヤングコーン、うずら ...栄養も完璧！しかも美味いんだから文句なしでしょ？♫
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豚バラ肉、白菜、ネギ、しいたけ、ニラ、①鶏ガラスープ、②★しょう油、★ごま油、★生姜 ...シンプルだけど中華屋の味
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豚肉(ロース薄切り)、蓮根、白菜、筍の水煮、人参、玉葱、ニラ、ごま油、☆にんにくチュ ...お正月の余り物で作りました～ ちょっと使う材料が多いですが、お口にあえば嬉しいです～ ...
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ごま油、豚肉、もやし、ニラ、塩コショウ、ウェイパー、サラダ油、卵、牛乳、マヨネーズ、 ...ランチにピッタリのお手軽丼♡ 旦那がめちゃうまいって褒めてくれました(Pq'v`*) ...
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シーフードミックス、豚肉、ちんげん菜、人参、しめじ、玉ねぎ、もやし、ニラ、ごま油、に ...シーフードミックスで、簡単美味しい中華丼。 ランチにもお手軽簡単！栄養満点です(*^ ...
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もやし、にんじん、ピーマン、赤ピーマン、黄色ピーマン、白菜、小松菜、キクラゲ、干しシ ...昔は子どもたちに野菜を食べさせたくて。 今は年老いた夫に野菜を食べさせたくて。
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豚肉スライス、冷凍イカ、冷凍牡蠣、ネギ、えのき、しいたけ、ニラ、生姜、顆粒状ガラダシ ...丼物は楽ですね＾＾
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豚肉、しいたけ、ニラ、ニンニク、大根の葉、しょうゆ、中華だしの素、しお、こしょう、酒 ...美味いし簡単
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監修：副島モウ
監修：石川三知（Office LAC-U）
