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パスタ、本技 凄旨キムチ(豚キムチ用)、豚肉、キャベツ、納豆、オリーブオイル、醤油、 ...炒めたキムチとそのままのキムチ2種類の味が楽しめます。キムチの乳酸菌に納豆も加わり美 ...
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春雨、きゅうり、乾燥カットワカメ、胡麻ドレッシング(レシピID : 5842628) ...乳酸菌入りの2種類のドレッシングを合わせて作りました。腸に良い食べて健康になる春雨サ ...
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牛乳(お好みで豆乳でも)、オートミール、カルピス原液、お好みでフルーツやドライフルー ...カルピス+で優しい甘さのミルク粥です♡豊富な食物繊維に乳酸菌の力で整腸作用もアップ♪ ...
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金属製の道具は使用しない、お湯(ぬるめ)、黒糖、水、ウォーターケフィア、100%リン ...育て方と二次発酵の炭酸ドリンクの作り方。酵母、乳酸菌、腸活などに興味がある方は是非! ...
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☆イチゴ、☆桜の葉、☆米麹の甘酒、☆豆乳、ヨーグルト、オートミール、水春らしい桜の香りとイチゴのフルーティーさをベースに食物繊維や乳酸菌もちゃんと摂れるス ...
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調整豆乳、スピルリナ&乳酸菌×酵素(ファインスーパーフード)、砂糖、生クリーム、粉ゼ ...数十種類もの栄養素が含まれるスピルリナ、さらに野菜、乳酸菌、酵素が入ったおいしくて栄 ...
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マンゴー(冷凍でもOK)、牛乳、ヨーグルト(プレーン)、コンデンスミルク、砂糖(グラ ...乳酸菌、カルシウム、ビタミンCたっぷり〜マンゴー、パイナップル、ピーチ、バナナ、木苺 ...
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バナナ、卵、砂糖、ヨーグルト、薄力粉乳酸菌&食物繊維たっぷり!!ノンオイルだし、少ない種類の材料で出来ちゃいます(^^) ...