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さば缶(水煮)、カットトマト缶、玉ねぎ、にんじん、カレールウ、米、水停電時でもビニール袋で簡単に♪水も節約! 1人分:455kcal 塩分:2.1g b ...
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強力粉、砂糖、ドライイースト、塩、水、油 ※こめ油がオススメ停電など、防災食にもオススメ!ご飯やパンのストックが無い時にも…パパっと簡単♡
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お米、水ちょっとだけご飯炊きたい時に!災害や停電の時のためにも知っておきたい炊き方!
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お米、お水(洗米、浸水用)、お水台風や地震等の非常時にガスを使ってお鍋でご飯を炊く方法です。 良ければ参考にしてくだ ...
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お米、水停電のときに役立つ情報をブログで紹介しています。カセットコンロは無い方は必ず購入して ...
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鍋、マグカップ、米、水、鍋かフライパンのフタ停電で炊飯器が使えない時、早く炊き上がってほしい時などに有効です。私はいつも鍋で炊い ...
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冷えたおにぎり、アルミホイル残りごはんをおにぎりにしておいても停電時冷たいままで食べるのはちょっと切ない・・・。 ...