免疫 のレシピ
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肉団子、ヨーグルト(無糖)、ケチャップ、パセリ、簡単!ジューシーな鶏ゴーヤ、簡単!ビ ...管理栄養士監修★腸活お役立ち
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三つ葉、牛肉(薄切り)、人参、しょうゆ、酒、てんさい糖(砂糖)、塩こしょう、片栗粉牛肉は、益気補脾養血強筋。三つ葉は、利湿解毒効果。2つで、病気・がんの免疫力虚弱・正 ...
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きくらげ、酒、和風粉末だし、酒、お好みの味の昆布佃煮、白胡麻、サラダ油地味なきくらげに潜む豊富なビタミンD!市販の佃煮に混ぜれば栄養倍増!
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白菜、豚肉、A.塩コショウ(豚肉の下味用)、A.「山城屋 片栗粉のように使える お米 ...熊本県産の乾燥きくらげと野菜がたっぷり入った八宝菜。栄養満点です。とろみは旨味が多い ...
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豚バラ肉、★にんにく、★醤油、★みりん、★酒、★鶏ガラスープの素この時期は風邪が流行りやすい時期なので免疫upしましょう!
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米、もち麦、☆白だし、☆みりん、☆酒、水、梅干し、切り昆布(乾物)、白胡麻免疫力アップにもち麦を… おにぎりにして冷凍しておけばヘルシーおやつにも!
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水、たまご、梅、ほんだし、焼きあごだし、みりん、塩梅干しは火が入ると免疫力アップに役立つ
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千切りキャベツ、豚肉しゃぶしゃぶ用、だし汁、ポン酢キャベツには、マグネシウムがとても豊富に含まれおり、「免疫力アップのためのミネラル」 ...
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餃子、小ねぎ、鶏がらスープの素、こしょう、水ネギたっぷり免疫力アップ。
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玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、人参、水血糖値と気持ちを安定させてくれる魔法の『甘い野菜の免疫スープ』ダイエット・免疫力UP ...