免疫 のレシピ
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卵(M)、魚肉ソーセージ、しめじ、舞茸(無くてもOK)、ブロッコリー、塩コショウ、七 ...レンジで簡単に健康に良い材料ばかりで朝から免疫力アップしましょう写真は私の朝食で黒い ...
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摘果スイカ(スイカの皮)、〇だしつゆ(2倍濃縮)、〇酢、〇塩、〇ごま油、〇鷹の爪(輪 ...6月頃から出回る若摘みスイカには免疫力アップやアンチエイジング効果があるそうです。ス ...
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肉団子、ヨーグルト(無糖)、ケチャップ、パセリ、簡単!ジューシーな鶏ゴーヤ、簡単!ビ ...管理栄養士監修★腸活お役立ち
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三つ葉、牛肉(薄切り)、人参、しょうゆ、酒、てんさい糖(砂糖)、塩こしょう、片栗粉牛肉は、益気補脾養血強筋。三つ葉は、利湿解毒効果。2つで、病気・がんの免疫力虚弱・正 ...
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きくらげ、酒、和風粉末だし、酒、お好みの味の昆布佃煮、白胡麻、サラダ油地味なきくらげに潜む豊富なビタミンD!市販の佃煮に混ぜれば栄養倍増!
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白菜、豚肉、A.塩コショウ(豚肉の下味用)、A.「山城屋 片栗粉のように使える お米 ...熊本県産の乾燥きくらげと野菜がたっぷり入った八宝菜。栄養満点です。とろみは旨味が多い ...
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豚バラ肉、★にんにく、★醤油、★みりん、★酒、★鶏ガラスープの素この時期は風邪が流行りやすい時期なので免疫upしましょう!
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水、たまご、梅、ほんだし、焼きあごだし、みりん、塩梅干しは火が入ると免疫力アップに役立つ
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餃子、小ねぎ、鶏がらスープの素、こしょう、水ネギたっぷり免疫力アップ。
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玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、人参、水血糖値と気持ちを安定させてくれる魔法の『甘い野菜の免疫スープ』ダイエット・免疫力UP ...