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つくり置き肉だんご、かぶ＆かぶの葉、かぶの葉のみ、人参 千切り、ミニとまと半分カット ...お酢おかず 具だくさんスープでPowerチャージ
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冷凍水餃子、白菜、人参、ごま油、酒、鶏ガラスープの素、薄口しょうゆ、塩、おろし生姜、 ...冬においしい水餃子スープです。白菜や春雨など具だくさんでいただきましょう。
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札幌一番ラーメン、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、キャベツなど、スープ袋インスタントラーメンに花エビをトッピングして具だくさんラーメンを作ります。
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○豚こま肉、○たけのこ水煮、○キノコ類(エリンギ、舞茸、えのき、椎茸などあるもの)、 ...残暑厳しい季節や風邪で食欲がない時などに、あっさり！さっぱり！食べれるのでおすすめで ...
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牛こま切れ肉、絹ごし豆腐、小松菜、にんじん、しょうが、ごま油、水、鶏がらスープの素、 ...生姜たっぷり♩ぽかぽか温まる具だくさんスープです。 生姜やごま油の香りで減塩にも◎た ...
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冬瓜、長ネギ、サラダチキン、とき卵、しょうが(生)、乾燥しいたけ、しいたけの戻し汁、 ...しょうがでぽかぽか、具沢山で食べ応えのあるスープです！ 1人分:60kcal 塩分0 ...
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しじみ(むき身)、じゃがいも、人参、エリンギ、キャベツ、豆乳、味噌、コンソメ(顆粒) ...豆乳と味噌の相性抜群！
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白菜、玉ねぎ、国産冷凍里芋(生でもOK)、出汁、好みの味噌(無添加米味噌)野菜が値上がりしている中白菜は安定のお値段。胃腸にも優しいので身体の脱水症状やお肌の ...
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ネギ、にんじん、わかめ、卵、唐辛子、水、★中華スープの素(顆粒)、★塩余った野菜を一気に消費できる中華スープです。唐辛子を使うことで旨辛の中華スープになり ...
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豚もも肉、◆しょうゆ、◆酒、◆ニンニクチューブ、キャベツ、にんじん、干し椎茸、油揚げ ...具だくさんのキムチスープです。辛いのが苦手な人でも食べられます。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：クックパッド 管理栄養士
