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米、乾燥わかめ、白だし、塩麹、みりん、白いりごま、水（わかめ戻し用）懐かしい給食のわかめご飯をおうちで再現。ふっくらツヤツヤ、発酵調味料の旨みたっぷり！ ...
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ほうれん草、コーンの缶詰、ハム、麺つゆ、ごま油、砂糖小学生の時に給食で食べて美味しかった味を、再現しました。子供達にも好評で、繰り返し作 ...
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豚こま、玉ねぎ、にんじん、水、コンソメキューブ、カレー粉（GABAN）、小麦粉、ガー ...市販のルーを使わない優しいカレーです。 添加物が少ないって安心ですね。
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キャベツ、にんじん、シーフードミックス、きゅうり、レモン汁、酢、砂糖、塩胡椒、醤油給食で出てきたサラダを再現！！
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お米、●カレー粉、●ケチャップ、●醤油、●鶏ガラスープの素、豚挽き肉、サラダ油、マッ ...炊飯器で楽々カレーピラフ、 その間に簡単ホワイトソース 給食で食べたこと有り無しに関 ...
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牛肉小間切れ(下茹でしておく)、★しょうがすりおろし、★おろしにんにく、◼️うすくち ...たけのこの代わりにささがきごぼう水煮で代用 葱の代わりに玉ねぎで代用しました。 甘め ...
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肉こま切れ（鶏・豚がおすすめ）、キャベツ、厚揚げ、にんじん、しいたけ、たまねぎ、根深 ...給食といえば「野菜たっぷり」さらに、かさ増し食材、厚揚げも使って、満腹感UP！The ...
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キャベツ、人参、きゅうり、水煮コーン、水煮ツナ缶(汁気を切ったツナ)、●雑穀酢、●オ ...学校給食再現！昔懐かしい「クリームシチュー,フレンチサラダ,きな粉揚げパン」です. ...
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胡瓜、塩、濃口醤油、薄口醤油、お酢、ごま油、ニンニクすりおろし無くても可学校で出る、たたき胡瓜を作ってと言われ 学校では、一度ボイルして提供してるよー
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むね肉、ブロッコリー、じゃがいも、たまねぎ、コメ油(サラダ油)、酒、小麦粉、☆マヨネ ...学校給食の味？ 偏食な娘が気に入っている学校給食です！ 献立表を参考にイメージで再現 ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
