冷やしうどん のレシピ
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冷凍うどん、アボカド、サバ缶、大根おろし、みょうが（輪切り）、青ネギ（小口切り）、き ...我が家の夏の定番、栄養満点なご馳走おうどんです。夏バテ防止にもりますよ♪
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冷凍うどん、豚ロース薄切り肉、料理酒、★ニンニク（チューブ）、★ナンプラー、★レモン ...エスニックな香りのナンプラーとジューシーな豚肉が相性ぴったんこ♬
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うどん、マヨネーズ、大葉、貝割れ、明太子、めんつゆ（3倍濃縮）プチプチ食感と大葉の爽やかさで食べやすい
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麺つゆ、水、ポン酢、冷凍うどん、生姜チューブ、ミョウガ、ネギ、天かすこの夏ハマって何度も作りました！ ミョウガと合って最高です！
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きゅうり、豚肉、キムチ、うどん、焼き肉のタレ元気出ます
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オクラ、醤油、冷凍うどん、かつお節材料4つでできる簡単な冷やしうどんです。かつお節なしの場合は、わさびとにんにくチュー ...
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ゆでうどん（洗ってほぐし、水気を切る）、豚ロース肉（薄切り）（4㎝幅に切る）、もやし ...象印のオーブンレンジ「EVERINO」で作る、さっぱりつるんっと食べられる冷やしうど ...
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冷凍うどん、天かす(お好きな量)、卵、お好みでわさび(少しずつ様子見ながら入れてね) ...思い出の味を再現。中部地方のご当地グルメかな？普通の冷やしうどんではなく、少し甘めツ ...
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うどん（乾燥）、水菜、ナメコ、ツナ缶、大根、A コチュジャン、A 醤油、A ごま油、 ...暑い日には冷やしうどん⭐︎ピリ辛な韓国風で、水菜とツナおろしを混ぜて食べます！うどん ...
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冷凍うどん、イタリアントマト（中玉）、釜揚げしらす、大葉、白ごま、麺つゆまたは白だし加熱向きといわれるイタリアントマトですが生食でももちろんおいしく食べられます！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：高橋尚子
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
