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小さいするめいか、冷凍チャ-ハン(ピラフ)、料理酒又は白ワイン、塩こしょう簡単に作る洋風いかめし★詳しくはブログに→http://sea-side-cafe. ...
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スルメイカ(ヤリイカ・アカイカも同じ)、塩2015.6.20☆話題入りしました☆ 覚えてしまえば簡単に処理が出来ます☆ 処理し ...
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パスタ、あたりめ、冷凍の魚介、ベーコン、大葉、玉ねぎ、水、バター(マーガリン)、塩コ ...乾きもののあたりめから出汁をとったあっさりめのパスタです
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業務の冷凍するめイカ、水、里芋、大根、人参、油揚げ、白だし10倍濃縮、酒、薄口醤油、 ...王道の里芋とイカの煮物! 安定の美味しさにホッコリ☆/
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するめいか、チンゲン菜、にんにく(すりおろし)、バター、塩コショウ時間があり、いかをさばいて調理しました。いかはスーパーの輪切りのものや冷凍のものでも ...
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スルメイカ、塩、酒、みりん水揚げしてすぐに船上で急速冷凍された「船凍イカ」は鮮度バツグン。2ハイぐらいが食べき ...
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小芋、スルメイカ、☆水、☆醤油、☆みりん、☆粉末出し、☆砂糖実家から届いた小芋を冷凍していました。 その小芋を使ってトロトロ煮付けの完成です。
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災害用安心米(アルファ米)、切りするめ(1mm×30mm)、冷凍鹿の子いか、野菜出汁 ...備蓄食料品の「アルファ米」を使用したレシピです。消費期限が近い災害用のお米を美味しく ...
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パスタ、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、冷凍スルメイカ、酒、醤油、マーガリン、トマ ...夏用熱すぎず、冷たすぎないパスタです。
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業務スーパー冷凍スルメイカ短冊切り、業務スーパー冷凍ほうれん草、★醤油、★みりん、★ ...ごはんがススムちょっと味濃いめの甘辛な味付けです!