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豆腐(絹・木綿お好みで）、鶏むね肉、●酒、●梅酢、みょうが、きゅうり、※まろやか梅、 ...いつものおつまみがグレードアップ！ピリッとやみつき冷奴！
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きゅうり、豆腐、鰹節、和風ドレッシング体力が底尽きていても作れるレシピです。 簡単なのに美味しい、さっぱり副菜です！
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豆腐、きゅうり、★梅肉、★醤油、★ごま油、★白ごま、★砂糖(お好み)、きざみ海苔きゅうりと梅肉を和えてお豆腐にのせて。あえて濃いめの味付けがお勧めです^ ^冷奴のレ ...
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絹豆腐、ミニトマト、きゅうり、みょうが、●めんつゆ３倍濃縮、●白だし、●ラー油管理栄養士・望月理恵子監修の熱中症対策におすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載さ ...
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オクラ、きゅうり、なす(お好みで)、しそ、生姜(すり下ろす)、みょうが(お好みで)、 ...ネバネバオクラにシャキシャキきゅうりを加え、シソでさっぱり♪と暑い夏にピッタリです！
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胡瓜、茗荷、鶏がらスープの素、白胡麻、胡麻油、すし酢、チューブにんにく柔らかな豆腐と刻み胡瓜の歯応え！あっさりした味付けでいただきます。 #冷奴#おつまみ ...
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大根、きゅうり、みょうが、ポン酢（柚子まろか）、豆腐なんかちょっと、豆腐のみでは物足りない時に
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きゅうり、みょうが、絹豆腐、しょうゆ、ダシダ、ごま油326食堂
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穂先メンマ（味付き）、きゅうり、豆腐、糸唐辛子穂先メンマの旨味ときゅうりのシャキシャキ感。暑い日のおつまみにピッタリの冷奴です。
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絹ごし豆腐、寿司醤油、きゅうりの塩もみ、辛子明太子、九条ネギの小口切り、春キャベツの ...軽い目のタパスを。ビアソをベースに、きゅうりの塩もみと辛子明太子載せ冷奴と合わせたも ...
393万
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監修：高橋尚子
監修：ダイエットコーチ EICO
