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絹ごし豆腐、みょうが、大葉、青ネギ、生姜すりおろし（チューブでOK）、鰹節、濃口醤油 ...みょうがには血流促進や冷え予防、大葉には胃腸の働き促進効果があるそうで、冷奴にたくさ ...
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豆腐、納豆、オクラ、茗荷、カット九条葱、大葉、炒り胡麻、カット海苔、タレ（出汁醤油・ ...切って混ぜるだけ！ 薬味たっぷり楽しい食感 冷奴・うどん・丼のトッピングに ダイエッ ...
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木綿豆腐、納豆、万能ねぎ （小口切り）、青じそ、みょうが、ミツカン 味ぽん®、ご ...食べ応え抜群の冷奴！「味ぽん」と薬味でさっぱりしつつ、最後にかけるごま油でついつい箸 ...
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豆腐、大葉(あれば)、●アカモク、●生姜、●ねぎ、●めんつゆ(3倍濃縮)暑い季節にオススメ‼ 出汁香るネバネバアカモク冷奴
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昆布、豆腐、水、しらす、大葉カリウム多い昆布水 この夏ハマる
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大葉、塩こんぶ、料理酒冷奴に醤油では飽きたという方、シンプルで簡単だけどいけますよ #冷奴に
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青シソの実、茗荷、剥き枝豆、キューリ、★醤油、★酒、★鶏ガラ出汁素ほろ苦く 蒸したじゃが芋、冷奴、ご飯に乗せて…等 で食べます。
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シソの花穂、塩、醤油紫蘇に花が咲いたら実を活用♪こちらはしその実の醤油漬けです。ごはんのお供や冷奴の薬味 ...
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冷奴、ミックスベジタブル、しそ昆布煮、ハムスライス、もやし、茎わかめ、スライスチーズ ...冷奴にしそ昆布煮､もやし､ハム/スライスチーズ､ミックスベジタブル､茎わかめ(梅しそ ...
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豆腐、キムチ、青しそ簡単におしゃれっぽく見える♡
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監修：高橋尚子
監修：ダイエットコーチ EICO
