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パスタ、トマト、大葉、ツナ缶、白ごま、★ポン酢、★めんつゆ、★オリーブオイル、★おろ ...さっぱり系が食べたい時におすすめ！分量も覚えやすい簡単レシピの冷製パスタです。
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パスタ(8分茹で)、水、トマト、大葉、にんにく(チューブ)、ポン酢醤油、ツナ缶(ノン ...火を使わず簡単に！うまみを活かしたパスタです☆ 1人分：384kcal 塩分：0.8 ...
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ツナまたはしらす、塩昆布、レモン、オクラ、小松菜、オリーブオイル、ガーリックパウダー ...和素材にレモンをプラスしたらお洒落な冷製パスタができました。
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ツナ缶、塩昆布、小松菜、梅干し、オリーブオイル、塩、ガーリックパウダー、ハーブソルト ...暖かくなり冷製な気分のパスタ。初夏のような陽気の日は梅干しの酸味が心地よいです
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あづまこべに、青じそ、ツナ缶、小松菜、ブラックオリーブ、塩、ガーリックパウダー、オリ ...あづまこべにの甘さと青じそをメインにツナとブラックオリーブを添えて
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味付け海苔、ツナ缶、みず菜、ブラックオリーブ、オリーブオイル、塩、ガーリックパウダー ...味付け海苔をたっぷり使った冷製パスタできました。
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ツナ缶、キャベツ、小松菜、ブラックオリーブ、オリーブ、オリーブオイル、醤油系ドレッシ ...キャベツの千切りをパスタと一緒にゆでてかさ増しヘルシー
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ツナ缶、梅干し、味付け海苔、オリーブオイル、ガーリックパウダー、塩、ほうれん草、ハー ...味付け海苔と梅干しの消費に梅海苔パスタ
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トマト、大根、ツナ缶、オリーブオイル、塩、ハーブソルト、ガーリックパウダー、醤油系ド ...トマトおろしと大根おろしのダブル使いでさっぱりとした冷製パスタできました。
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ツナ缶、ミニトマト赤、ミニトマトオレンジ、ブラックオリーブ、小松菜、ライム、レッドキ ...とにかくカラフルにいろんな色を使って目にも鮮やかなフレッシュな冷製パスタ完成！
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
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