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処暑
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焼き茄子と八丁味噌の重陽寿司
by
mie’sキッチン
茄子、八丁味噌、メープルシロップ、炊いた玄米ご飯、梅干し、みりん、お酢、甜菜糖
処暑の頃の集中のエネルギーのレシピ
Be かぼちゃ
by
mie’sキッチン
炊いたはと麦、カボチャ、玉ねぎ（薄く回し切り）、あらめ、お醤油、レモン
処暑の頃の安定のエネルギーのレシピ
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