効能 のレシピ
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新生姜、氷砂糖、生糀新生姜を生糀と一緒にシロップ漬けにしました。 甘く食べやすい生姜と生糀の効能で体の中 ...
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ドクダミの葉(10枚程度)、水(お好みで量を加減)、バナナ、はちみつor砂糖、レモン ...花を付け出したドクダミが一番効能が強いと知り、デトックス効果を期待して初めて食してみ ...
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茶葉(刻んだもの)、熱湯日本に伝来した万病に効くというお茶の効能を活用してください 。詳しくは検索してくだ ...
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ビーツ、茎、りんご酢、オリーブ油、砂糖（今回は純黒糖使用）、蜂蜜【ビーツの効能】むくみ改善・冷え性の予防・血圧降下・動物性タンパク質・葉酸が豊富に含 ...
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トマト、モッツァレラ、青じそ、梅酢、オリーブオイル香りも効能も、梅酢でアップ！
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丸オクラ、モロッコインゲン、大蒜、塩、パルメザン粉チーズ、オリーブオイル丸オクラやモロッコインゲンは、肉厚ですがスジがなく、シャキシャキした食感が美味しいで ...
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牛乳、サフラン、はちみつサフランはサフランライスだけじゃない★ニキビやクマ等お肌トラブルに強いスパイス♪女性 ...
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イチジク、砂糖、お酢女性ホルモンのバランスを整えたり、アンチエイジングの効能があるイチジクを美味しく甘露 ...
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りんごの皮、ハチミツ、白ワイン、レモン汁りんごの皮には効能が！捨てずに食べましょう〜
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食パン、卵、マヨネーズ、クミンパウダークミン効能:美肌、美髪、便秘解消、糖化も防ぐ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：株式会社アグライア
