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鯵、玉ねぎ、人参、醤油、酒、お酢、みりん、砂糖、チューブ生姜、片栗粉、塩コショウ日持ちもしますしそのまま冷凍保存するより美味しく保管できますよ♪ アジ料理はたくさん ...
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玉ねぎ、人参、ピーマン、えのき、鯵なんて事ない鯵の南蛮漬けだが…
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豆鯵（全長10㎝前後）、小麦粉、揚げ油、酢、みりん、醤油、砂糖、玉ねぎ、小ねぎ、唐辛 ...冷蔵庫で1週間程度は日持ちするので多目に作っても大丈夫です。 持ち寄りパーティーなど ...
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さば、人参、玉ネギ、しょうが、★お酢、★醤油、★さとう、★みりん、★ごま油、小麦粉、 ...さばのメニューに困ったら、さば南蛮漬けにしてみては～日持ちもするので。
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ししゃも、片栗粉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、☆出し汁、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、 ...甘さ控えめのさっぱり南蛮漬け♪ 野菜も漬け汁も加熱するため日持ちしますよー(・∀・) ...
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市販の総菜の南蛮漬け、玉ねぎ、ピーマン夏場のお弁当作り大変ですよね〜！ 火を使わず、市販の総菜に玉ねぎなどを加えてカサ増し ...
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太刀魚、玉ねぎ、パプリカ赤、パプリカ黄、人参、鰹出汁、酢、醤油、酒、砂糖、みりん、ご ...夏の太刀魚はさっぱり南蛮漬けで野菜と一緒にパクパク食べられちゃいます。日持ちもして冷 ...
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小アジ、たまねぎ中（あれば新タマ）、パプリカ、★酢、★顆粒だし、★みりん、★醤油、★ ...食欲の無い時でもパクパクいけます◎ 冷蔵庫で５日ほどは日持ちしますので常備菜にぴった ...
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小魚30匹位、塩コショウ、天ぷら粉（又は片栗粉）、サラダ油（揚げ用）、玉ねぎ中型（う ...簡単に作れます。南蛮漬けは日持ちしますので、様々な種類のお魚で試してみると面白いです ...
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かぼちゃ、揚げ油、★だし汁、★お酢、★砂糖、★醤油(我が家はだし醤油)、★塩、★一味 ...最近は切りやすいかぼちゃが増えてるので、是非ビタミンAやビタミンEを摂りましょ！日も ...
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監修：中野三津子
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