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ブリの切り身、塩、こしょう、小麦粉、ゴマ油、ニンジン、玉ネギ、ピーマン、ミニトマト、 ...今回は年末年始を考えて、少し日持ちするように「南蛮漬け」を紹介します。野菜もたっぷり ...
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サバ三枚おろし、玉ねぎ、パプリカ、好みの南蛮酢サバの代わりに鮭でも鶏肉でも。 南蛮酢はキャベツのうまだれと水を同量で割って、砂糖を ...
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サバの切り身、下味用薄口醤油、片栗粉、万能酢玉葱で作る南蛮酢、茹でたほうれん草万能酢玉葱で作った南蛮酢は玉葱たっぷりで旨味がワンランク上？まろやかで優しい味に♡是 ...
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イサキ等の白身魚、玉ねぎ(薄切り)、にんじん(千切り)、輪切り唐辛子、揚げ油、薄力粉 ...薄口醤油を使い白身魚の色を活かした南蛮漬けです。 冷やして召し上がれ。
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塩サバ、新玉ねぎ(普通の玉ねぎでも可)、人参、ピーマン、醤油、酢、みりんまたは砂糖、 ...揚げないので調理が楽、簡単、ヘルシー、といいことづくめです。
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玉葱 薄切り、人参 千切り、鯵 三枚おろし、片栗粉、小麦粉、鰹出汁、米酢、薄口醤油又 ...豆鯵でも普通の鯵でも
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さわら、塩、片栗粉、人参、玉ねぎ、大葉、出汁、醤油、米酢、砂糖、唐辛子鰆を南蛮漬けにしてみました
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ひらきあじ、玉ねぎ、にんじん、白ネギ、お好みで青唐辛子、入りゴマ、酢、だし、醤油、砂 ...丸ごと使って目にも華やか。
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アジ切身、片栗粉、水煮れんこん、玉ねぎ(スライス)、にんじん(千切り)、市販の南蛮酢 ...南蛮酢にカレーパウダーを加えることで一味違った南蛮漬けに仕上げました。暑い夏にさっぱ ...
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イワシ（中：全長18cm程度）、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ(赤、黄)、塩コショウ、片 ...暑い夏にもさっぱり美味しく栄養を摂れます！完成までしておけるので、帰宅後はすぐ食べら ...
有名人のレシピ
なす、白身魚の切り身、トマト、しょうゆ、酒、こしょう、赤唐辛子、酢、砂糖、しょうゆ、
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
