-
魚の頭、骨ヒレ、火が通ってる残飯、小麦粉、タマネギ、ショーガ、塩、コショウ、ケチャッ ...煮魚や焼き魚の残りからリサイクルで、ハンバーグを作る知恵。
-
おから、トマト、ベビーリーフ、★オリーブオイル、★ガーリックパウダー、★こしょう、★ ...ヘルシーであっさりしていて美味しいです♪ 残ったらコロッケorハンバーグへリメイク料 ...
-
ハンバーグ(今回はおから入り)、卵、レタス、残ったカレー、(プチトマト)微妙に残ったカレー+微妙な量のひき肉=ロコモコ丼カレー風味(おからハンバーグを使って ...
-
雑穀米、海苔、ひじきの和え物とほうれん草の和え物、おから入り玉子焼き、甘酢あんかけハ ...おから(卯の花)、ひじきの煮物、残ったおかずをリメイクしてお弁当を作りました。
-
卯の花、麩、豆腐、パンorパン粉、はんぺん、長いも、玉葱覚え書なので分量は適当です。