-
ニラ、卵、牛乳 (無くてもOK)、油、醤油、中華あじ(鶏ガラスープの素でも)「完全栄養食」の卵と、エネルギーや血行促進作用のあるニラと、簡単!時短!ながらも栄養 ...
-
卵、三温糖、オリーブオイル、小麦粉、ベーキングパウダー、牛乳、手作り桜の葉みじん切り塩味が効いた桜の香りがするケーキです。梅風味もあります。自家製桜の塩漬け使用。おかず ...
-
レタス、ウインナー、ツナ缶、ゆでたまご、油、マヨネーズ、小麦粉、砂糖、塩、溶きたまご ...サラダ感覚で食べられるヘルシークレープ♪甘じょっぱさがたまらない!!
-
ウインナー、キャベツ、塩胡椒、卵、牛乳、油(卵を焼くときに)、粉末の鰹出汁お弁当の色味に! 普段から家にある食材で簡単にさっとできます! 食パンにのせてチーズ ...
-
ホットケーキミックス、蒸しパンミックス(ホットケーキミックスが足りない場合)が、砂糖 ...野菜も肉やチーズも入れて、息子の好きな味の蒸しパン。
-
小麦粉、BP、砂糖、バニラエッセンス、牛乳、卵、オリーブオイルホットケーキミックス不要!簡単おかずパンです♡朝食やおやつにもぴったりです♡
-
雪の下キャベツのポークチャップ、卵、牛乳、オリーブオイル、粉チーズ、塩コショウ、牛乳 ...坂本星美先生から教えてもらった「ポークチャップ」をクリームオムレツにアレンジしてにし ...
-
たまねぎ、じゃがいも、卵、牛乳、バター、お好みで、茹でたほうれん草、ベーコンなど(キ ...朝でも昼や晩御飯でも、おやつにもなります。
-
食パン(6枚切り)、ピザ用チーズ、ロースハム、乾燥パセリ、卵、牛乳、粉チーズ、塩、こ ...手間抜き!クロックムッシュ風の甘くないフレンチトーストで簡単満足ランチ♪
-
メキャベツ、玉ねぎ、卵、薄切りハム、レタス、牛乳、サラダ油、コショウサラダがメインに!?メキャベツを味方に一気に主役に名乗り出たサラダです。