右手 のレシピ

コンソメキューブ、水、厚切りベーコン、粗挽きソーセージ、ジャガイモ、人参、キャベツ、 ...

鯖、鯵、白米、水、酒、しょうゆ

枝豆　（生）、オリーブオイル　又はEXVオイル、クミンシード、水、塩、粗挽き黒胡椒・ ...

牛肉ステーキ

スポンジ(18㎝)、生クリーム(砂糖入り)、抹茶+湯、シロップ、苺、フルーツミックス ...

じゃがいも、たらこ、コンソメ、マヨネーズ、油

きゅうり、しょうゆ、酢、白いりごま、砂糖、ごま油、ラー油

豚肉(薄切りオススメ)、舞茸、白ネギ、ゴマ油、●にんにく(すりおろし)、●ケチャップ ...

鍋用鶏つくね肉、キャベツ、酒、めんつゆ（２倍濃縮）

卵、砂糖、牛乳、サラダ油、小麦粉、ベーキングパウダー　（B.P）、バニラエッセンス( ...