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黒ゴマペースト、はちみつ君島十和子さんも毎朝食べられていると言う美肌効果抜群の黒ゴマパン☆簡単で、お腹もちも ...
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鶏もも肉、長ねぎ(みじん切り)、片栗粉、ベビーリーフやレタス、醤油/酒、生姜/ニンニ ...君島十和子さんの著書に記載のレシピ。 鶏肉を一枚で揚げるため、油を抑えてヘルシに頂け ...
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ほうれん草(サラダ)、鶏ひき肉、生姜、塩、塩コショウ主婦が崇拝する君島十和子さんが推奨するほうれん草餃子をアレンジして作ってみました\( ...
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厚揚げ、キャベツ、玉ねぎ、ニラ、しめじ、かつお節、カマダ低塩だし醤油、ゴマ油君島十和子さんも愛用のカマダの低塩だし醤油を使った1品♪これだけで味付け完了だから超 ...